Gokken is natuurlijk een erg leuke bezigheid. Maar waarom gok jij online? De meeste mensen zullen zeggen omdat ze het leuk vinden en omdat ze geld willen verdienen. Er kan dan ook erg veel geld gewonnen worden, maar het zijn hoe dan ook kansspelen. Iedere keer loop je namelijk net zoveel risico om het bedrag wat je hebt geplaatst te verliezen. Zorg dat je in de gaten gaat houden hoeveel geld je plaatst, wat je wint en wat je verliest en hoeveel je kunt missen. Speel alleen met geld wat je hebt en ook daadwerkelijk zou kunnen missen. Als je een keer wint, is niet het hele bedrag wat je hebt gewonnen echte winst. De kans is groot dat je namelijk al een paar keer hebt gegokt en geld hebt verloren. Houd het daarom voor jezelf netjes bij en noteer wat je hebt geplaatst.
Op deze manier houd je namelijk overzicht voor jezelf en zie je ook eerlijk wat je hebt gewonnen en wat voor bedrag je hebt geplaatst. Je wint misschien ineens een bedrag van €50, maar als je eerst €45 hebt geplaatst dan heb je maar een kleine winst te pakken. Natuurlijk is dat ook heel mooi meegenomen, maar houd jezelf wel een spiegel voor, zodat je weet wat je echt hebt gewonnen. Het bedrag wat je hebt gewonnen zou je opzij kunnen zetten. Misschien wil je later een keer wat hogere bedragen plaatsen, dit doen veel mensen met hun winst. Hierdoor speel je namelijk voor hogere en spannende ronden, bij bijvoorbeeld gokkasten of roulette. Maar waar het echt om gaat is dat je niet verslaafd raakt aan het gokken.
Veel mensen die te maken krijgen met een gokverslaving hebben teveel geld uitgegeven en zijn dus echt over hun budget heen gegaan. Ze hebben teveel risico genomen en hun geld geplaatst. De kans is groot dat je als speler je verlies terug wil winnen, je gaat extra geld storten en proberen door meer geld te plaatsen of door nog langer te spelen jouw geld terug te winnen. Is dat verstandig? Nee. Je moet niet proberen om je geld terug te verdienen, je kunt beter voor je plezier spelen. Het casino zal hoe dan ook winst maken als je blijft spelen. De ene keer win je een bedrag, maar je kunt ook verliezen. Het is altijd een risico wat je loopt, dus probeer dit ook niet. Je hebt een grote kans om in de problemen te komen als je het toch gaat doen.
Als je een gokverslaving hebt, is het niet gemakkelijk om daar alleen vanaf te komen. Meestal neemt een casino ook maatregelen en kun je daar advies krijgen. Maar je omgeving zal ook door hebben dat er wat speelt en ook zij willen je helpen. Accepteer de hulp van de mensen om je heen, maar ga ook naar een professional om te praten over je problemen. Hierdoor kun je namelijk inzien wat er gaande is en ben je er op voorbereid. Zorg dat je de signalen kunt herkennen en in de toekomst dit voorval kunt voorkomen. Als je gevoelig bent voor een verslaving, is het wellicht beter om niet te gokken, of om alleen gratis te spelen. Dit kun je echter het beste inschatten als je weet wat er speel(de) en weet hoe je hier mee om kunt gaan.